Как Дарья Астахова вернулась в теннис после травмы и работы тренером

Дарья Астахова в 2026 году дебютировала на уровне WTA и вошла в число 180 лучших теннисисток мира. Ранее 24-летняя спортсменка перенесла серьёзную травму плеча, полтора года не выступала, работала тренером в академии и всерьёз думала не возвращаться в тур.

В этом сезоне Астахова выиграла два турнира, сыграла в квалификации US Open и одержала победу в основной сетке турнира WTA-250 в Сеуле. Следующей целью для теннисистки стал Australian Open, куда она планирует попасть через квалификацию.

Путь от Красноярска до профессионального тура

Астахова начала заниматься теннисом в Красноярске по инициативе родителей. В 12 лет из-за проблем со здоровьем она переехала с семьёй в Краснодар. Пять лет спортсменка тренировалась в группе с мальчиками.

Юниорские турниры «Большого шлема» Астахова не играла: по её словам, рядом не было специалиста, который помог бы выстроить международный соревновательный план. С 14 лет она вместе с родителями самостоятельно решала, где выступать. Первый турнир ITF теннисистка выиграла в 15 лет, а в 16 открыла рейтинг WTA и вышла в финал турнира категории W15.

Переход во взрослый теннис оказался непростым из-за ограниченных финансовых возможностей. У Астаховой не было спонсоров и поддержки со стороны краевой и российской сборных, поэтому между турнирами возникали паузы длиной в несколько месяцев.

Травма, тренерская работа и возвращение

В 2020 году теннисистка переехала в Польшу, где ей предоставили жильё и бесплатные тренировки. Через полтора года Астахова покинула страну после ультиматума, связанного с публичной позицией по военным действиям. Затем ей помогло швейцарское спортивное агентство, потребовавшее обязательной работы с личным тренером.

В конце 2023 года спортсменка получила серьёзную травму плеча, а в апреле 2024-го перенесла операцию. Шесть месяцев ей запрещали брать ракетку в руки. После попытки выступить в квалификации Australian Open — 2025 Астахова не смогла продолжить турнир из-за проблем с восстановлением и полностью вернулась к выступлениям только в мае.

Во время восстановления она начала работать с детьми в частной академии Краснодара. У Астаховой было несколько групп, включая детей от 6 до 9 лет и игроков в возрасте от 13 до 18 лет. Этот опыт изменил её взгляд на теннис, а спокойная жизнь за пределами тура заставила задуматься, стоит ли возвращаться к профессиональным выступлениям.

На адаптацию после возвращения ушло девять месяцев. Астахова продолжала тренировать детей, но после «Ролан Гаррос» покинула академию и решила попробовать снова выйти на прежний уровень без давления на себя.

Новая команда и планы на Australian Open

В середине мая теннисистка переехала в Рим. Сейчас она сотрудничает с Андреа Бракальей, бывшим фитнес-тренером Андрея Рублёва и Жасмин Паолини. Специалист работает с Астаховой дистанционно, а сама спортсменка продолжает искать постоянного теннисного тренера.

Перед следующим этапом подготовки Астахова решила отказаться от двух последних запланированных турниров. Сначала она намерена отдохнуть и восстановиться, затем начнёт работу в Риме с акцентом на физическую подготовку. Главная ближайшая цель — участие в квалификации Australian Open и дальнейшее развитие в профессиональном туре.